Trang chủ » Kiến thức trị sẹo » Top 7 cách làm vết thương mau lành không để lại sẹo hiệu quả

Top 7 cách làm vết thương mau lành không để lại sẹo hiệu quả

0comment

Sẹo là nỗi ám ảnh của bất kỳ ai. Có rất nhiều cách làm vết thương mau lành không để lại sẹo rất đơn giản và nhanh chóng nhưng không phải ai cũng biết. Bỏ túi ngay những bí quyết trị lành vết thương, nói không với sẹo dưới đây.

1. Cách làm vết thương mau lành không để lại sẹo nhờ giữ vệ sinh

Cach lam vet thuong mau lanh khong de lai seo

Vệ sinh vết thương đúng cách

Vết thương do phẫu thuật, tai nạn, bỏng hay vết nặn mụn trứng cá đều sẽ dễ dàng để lại sẹo trên da vì thế cách làm vết thương mau lành không để lại sẹo đó chính là:

+ Rửa vết thương thường xuyên bằng nước sạch, các dung dịch và dụng cụ sát khuẩn.

+ Đối với vết nặn mụn trên mặt, cần giữ sạch, tránh tiếp xúc với khói bụi hoặc ánh nắng trực tiếp.

+ Rửa tay sạch sẽ khi sờ vào vết thương, hạn chế sờ vào vết thương để tránh gây nhiễm trùng.

+ Trừ những lúc bôi thuốc hay rửa, bạn không nền dùng tay hay bất cứ vật gì chạm vào vết thương, việc làm này vừa tăng nguy cơ nhiễm trùng vừa làm đọng lại các chất bẩn trên da và tăng khả năng hình thành sẹo.

2. Thực phẩm nên ăn nếu muốn vết thương mau lành

Khi da đã có tổn thương, ngoài việc chăm sóc bên ngoài hoặc bôi thuốc, chế độ ăn uống trở nên vô cùng quan trọng giúp vết thương mau lành và không để lại sẹo. Bạn nên:

Cach lam vet thuong mau lanh khong de lai seo

Cách làm vết thương mau lành không để lại sẹo

+ Uống nhiều nước: cơ thể bị mất nước sẽ khiến vết thương trở nên đau và khó lành hơn, bởi vậy việc bổ sung nước sẽ là cách điều trị hiệu quả.

+ Bổ sung vitamin C qua các loại trái cây cam, quýt, bưởi. Vitamin C cung cấp dưỡng chất cần thiết tăng cường khả năng tự lành của da. Bên cạnh đó, loại vitamin này còn cung cấp độ ẩm để da không bị khô, tạo độ mềm mại, đàn hồi cho da

+ Tăng cường đạm và kẽm trong các thực phẩm hàng ngày như: hải sản, gan lợn, đậu tương, đậu nành, đậu phộng, ngũ cốc sẽ cung cấp một lượng lớn đạm và kẽm cho cơ thể, đẩy nhanh quá trình tái tạo và làm lành da.

+ Bổ sung vitamin nhóm B có trong sữa và các loại rau như súp lơ, nấm, quả dâu tay, dưa chuột vàng giúp cung cấp vitamin cho da và tăng khả năng tự lành của vết thương.

+ Món ăn từ gừng có tác dụng ngăn ngừa sẹo

+ Rau ngải cứu giúp liền sẹo

3. Cách làm vết thương mau lành nhờ tránh xa những thực phẩm sau

Trong quá trình bạn bị vết thương nếu không biết tránh những thực phẩm ở dưới đây thì không những vết thương lâu lành mà còn xảy ra tình trạng bị sẹo và lúc đó bạn sẽ lại phải tìm cách trị sẹo hiệu quả như thế sẽ mất rất nhiều thời gian và ảnh hưởng đến thẩm mỹ của bạn.

Cach lam vet thuong mau lanh khong de lai seo

Những thực phẩm gây sẹo nên tránh

– Đồ nếp: nếu không muốn vết thương bị sưng tấy, đau nhức và còn để lại sẹo về sau thì bạn phải tránh xa đồ nếp.

– Rau muống: với bất cứ một loại vết thương hở nào, bạn đều phải tránh xa rau muống, rau muống sẽ kích thích tăng sinh quá mức collagen và elastin gây ra sẹo lồi.

– Trứng: Cách làm vết thương mau lành không để lại sẹo tốt nhất đó là không nên ăn trứng để tránh việc xuất hiện da non màu trắng loang lổ rất mất thẩm mỹ

– Thịt gà: thịt gà làm bạn thêm đau nhức, hạn chế quá trình lên da non từ đó hình thành sẹo một cách nhanh chóng.

– Thức ăn mặn: để giảm những khó chịu và đau nhức do vết thương gây ra bạn cần hạn chế các loại thức ăn mặn

– Đồ cay nóng, đồ khô và các chất kích thích: tất cả những món ăn, đồ uống này đều không có vitamin, khiến cơ thể bị mất nước và rối loạn điện giải, điều này không hề tốt cho vết thương đang trong quá trình điều trị.

4. Băng vết thương đúng cách

Cach lam vet thuong mau lanh khong de lai seo

Băng vết thương đúng cách

Một sai lầm lớn của nhiều người khi có vết thương hở là băng bó bằng các chất liệu bí hơi, không thông thoáng, lại băng trong thời gian dài, từ đó khiến vết thương lâu lành, thậm chí để lại sẹo. Bởi vậy, cách làm vết thương mau lành không để lại sẹo đó là bạn không nên:

+ Băng vết thương trong thời gian dài, chỉ nên băng tránh bụi khi ra ngoài đường

+ Không băng vết thương bằng các vật liệu nilon, bí và không thoáng

+ Thường xuyên thay băng để vết thương được sạch sẽ và nhanh lành

5. Không bóc vảy vết thương là cách làm vết thương mau lành không để lại sẹo

Khi vết thương hình thành vảy là lúc bạn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu và rất muốn gãi hoặc cạy vảy vết thương, việc đó sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn, nhưng lại làm lớp da non trở nên yếu ớt, lâu lành và rất dễ để lại sẹo thâm, bởi vậy bạn không nên gỡ vảy vết thương mà hãy để nó tự rụng. Nếu như bạn vô tình làm điều đó mà bị sẹo thâm thì bạn nên tìm cách trị sẹo thâm biến mất sau 1 tuần vì thời điểm đó là thời điểm dễ điều trị và làm sẹo biến mất hiệu quả nhất.

6. Tránh nắng giúp vết thương nhanh lành hơn

Cach lam vet thuong mau lanh khong de lai seo

Tránh nắng cho vết thương

Tại sao bạn cần tránh nắng vết thương?

Không bao giờ nên để nắng rọi vào vết thương, bởi ánh nắng có tác dụng làm khô vết thương, khiến nó lâu lành hơn; phần da non mới liền cũng không có sức chống đỡ tia tử ngoại trong ánh nắng. Hơn nữa khi da non bị chiếu nắng, sẽ rất dễ tạo thành sẹo thâm, rất khó loại bỏ.

7. Bôi kem hoặc dầu để giúp vết thương nhanh khỏi

Kem hoặc dầu tự nhiên sẽ giúp vết thương không bị khô, đồng thời có tác dụng che chở làn da mới để không bị những xây xát nhẹ khi bạn không để ý.

Trên đây là top 7 cách làm vết thương mau lành không để lại sẹo cực đơn giản và nhanh chóng mà bất cứ ai cũng có thể thực hiện. Bạn hãy lưu ý và thực hiện để không phải đau đầu khi đối mặt với những vết sẹo nữa nhé. Chúc bạn thành công.

Nếu bạn đang gặp khó khăn khi phải xử lý các vết sẹo. Hãy liên hệ ngay tới Chuyên gia được tư vấn 24/7 hoàn toàn Miễn Phí:

THẨM MỸ VIỆN ĐÔNG Á

TƯ VẤN 24/7: 1900.6499

GỢI Ý – TÌM HIỂU THÊM

Điều trị sẹo hết bao nhiêu tiền và địa chỉ trị sẹo ở đâu an toàn?

Cách trị sẹo từ tự nhiên có thật sự hiệu quả và an toàn không?

Nguồn: https://chuatriseo.vn/

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Ý kiến của bạn

Từ khóa liên quan: